支出:2669
11/10 (一) day50
體重:61.3 (from9/22 共減少-2.5kg)
飲食:早餐--自己調的紅茶豆漿(1:3), 7-11大燒包一個; 午餐--昨天剩下的火鍋; 下午茶--芋頭胡椒餅一個; 晚餐--四物雞(我只有吃甜不辣*4條, 燕餃3條, 跟喝湯, 剩的是明天午餐, 有雞腿*1 跟燕餃*3 甜不辣*2)
運動:比利教練40min
支出:2669
11/10 (一) day50
體重:61.3 (from9/22 共減少-2.5kg)
飲食:早餐--自己調的紅茶豆漿(1:3), 7-11大燒包一個; 午餐--昨天剩下的火鍋; 下午茶--芋頭胡椒餅一個; 晚餐--四物雞(我只有吃甜不辣*4條, 燕餃3條, 跟喝湯, 剩的是明天午餐, 有雞腿*1 跟燕餃*3 甜不辣*2)
運動:比利教練40min
我覺得,台灣的學生就是太安逸了,好逸惡勞,甚至不知道別的人比我們厲害跟認真的程度有多少.也不是說台灣學生不好,只是,真的有很多學生只是想在學校過水,拿張文憑混飯吃......但是,現在只靠文憑用途已經沒有多大了吧!除非你的科系是有張專業執照,是需要執照執業的工作.即使如此,如果沒有實力,在職場上也永遠都只能扮演一個小小小的員工,而且還是裁員時最早被裁的那個人......
在學校待久了,看著現在的學弟妹,有的時候真的很心寒.當他們考到執照,去工作,病人的生命可是交關在他們手上啊!這些知識不學好,將來讓病人吃錯藥,或是有什麼疏失沒發現而讓病人賠上性命,豈是一句得不償失或對不起三個字就能輕描淡寫帶過的?有意見是好的,有創造力是好的,有自己的想法是好的,但是一旦拿去濫用,就是很不好的.而且,把基礎當垃圾,這樣房子要不垮,恐怕很難.
總覺得,最近社會很亂,但是我們自己的感覺好像都不深.不過其他的國家的人眼中的台灣,究竟是什麼樣子呢?暴力?民主?自由?混亂?說真的,看著這些政治人物,總覺得,有他們,社會要不亂好像都很難.這些在電視上謾罵,嗆聲,互相奚落的政治人物們,究竟想教給這些看電視的孩子們什麼?我真的搞不清楚.
我不贊成開放遊行,畢竟現在有法管都已經亂成這樣了,開放了,恐怕不是亂可以形容的了.民主,是需要人民素養夠才能漸漸越來越開放的.現在的台灣,我想,還早吧!
真是嚴肅的話題......不過,這也只是我這個小小的研究生一點小小的心得.如果覺得這個社會或世界不夠好,請嘗試用合法與理性的行動去改變它,甚至是讓自己成為一個有權利與能力去改變社會的政治人物,而不是只動口,不動手.只會拿著麥克風噴口水,教唆民眾,甚至只會躲在保護之後,真的是很不堪.有本事,請你走在遊行隊伍的最前頭;請你空好場不要讓秩序脫軌;請你不要只說你沒有命令人家做什麼;請你不要只會在事情發生之後才無奈的罵別人.
該做的事:paper, 實驗, 考托福, 找老師, 想題目
煩惱的事:錢, 貧血, 胃, 儀器
想做的事:出國, 減重, 變健康
耿耿於懷的事:被說是愛抱怨的人, 愛碎碎唸
花費:5227
10/27 (一)
體重:61.0 不知為什麼...週末忽然瘦了
飲食:早餐--胚芽葡萄麵包一塊(1/4), 無糖豆漿一杯, 海鮮麥片一包; 午餐--炒的巫婆湯; 晚餐--豆包海帶牙味增湯, 雞肝, 米血糕, 甜不辣
運動:無
花費:4077
10/20 (一)
體重:62.5
飲食:早餐--貴格草莓牛奶麥片一杯, 午餐--蛋餅皮包乾燒咖哩(胡蘿蔔, 絞肉, 洋菇, 洋蔥, 蒜頭, 芋頭, 綠花椰菜), 晚餐--便當(雞排, 蝦捲, 豆乾, 半個滷蛋, 胡瓜, 飯3口)
運動:快走1hr, 慢跑30min
年紀越大,相信的東西好像越還越少了
害怕的東西越來越多,忘記的東西,卻好像也越來越多了
小時後,我是個乖寶寶,大人說的話,我都相信
相信誠實是美德,相信要仗義執言,相信路見不平要拔刀相助
相信考上大學就會有好日子,相信長大以後會就這麼結婚生子
<< 他好像不錯耶! 感覺很客氣, 也很溫柔, 而且又很會聊天, 漫好相處的 >> 麗人在我耳邊唸著
別被他的偽裝騙了吧! 根本就是個任性, 固執, 大男人主義的傢伙, 雖然...雖然...他真的很溫柔...我在想什麼啊!?
<< 你覺得勒? >>
<< 沒感覺, 他不是我的菜 >> 我敷衍的說
<< 噢耶! 少一個敵手了 >>
10/19 (日)
飲食:午餐--昨天剩下的自製濃湯(芋頭, 胡蘿蔔, 綠花椰菜, 蒜頭, 洋蔥, 洋菇), 剩下的多利多茲; 晚餐--華堡餐
運動:逛大賣場1hr
體重:62.8
心得:好久沒有自己煮了, 真不錯吃, 還被學妹稱讚很香